Bosu Barre Fitness
Bosu Barre Fitness este cel mai intens antrenament inspirat din balet pentru picioare, fesieri și postura.
Cu toții avem probleme de postura, fie din cauza faptului ca stam prea mult pe scaunul de la birou, fie ducem o viață sedentara.
Bosu Barre te ajuta sa iti imbunatatesti postura intr-un timp foarte scurt.
Exercițiile sunt astfel concepute, incat lucreaza in profunzime pentru alungirea si tonifierea musculaturii.
Cui se adreseaza?
Bosu Barre Fitness se adreseaza persoanelor care doresc sa isi tonifieze musculatura picioarelor si a fesierilor sau sa isi îmbunătățească postura.
Bosu Barre este un program unic de antrenament de care te vei indragosti de la prima ședința.
CE CUPRINDE?
Exercitiile sunt concepute cu ajutorul mingei BOSU, se desfasoara la Bara de Balet și combina elemente din balet, gimnastica si pilates.
Acest antrenament nu este recomandat persoanelor care au probleme cu genunchii.
Nivel dificultate: Avansat
Dacă ești în căutarea unui antrenament cu rezultate rapide, iti recomandam Bosu Barre
In plus, te vei antrena sub indrumarea unei balerine care iti va dezvalui o mulțime de secrete din rutina sa zilnică de antrenament.
CE PORT LA CURS?
Imbraca-te lejer: Colanti/Pantaloni scurti, bluza/body pe corp și sosete sau flexibili de balet.
Verifica orarul claselor aici: ORAR CLASE
CUM MA INSCRIU?
Transmite-ne textul ” BOSU BARRE”, data înscrierii și datele tale, iar noi iti vom confirma inscrierea in limita locurilor disponibile.
Pentru a vedea video cu astfel de exerciții poți vizita pagina noastră de instagram aici
